Remedios contra la nariz tapada

Tener la nariz tapada es un verdadero obstáculo en la vida cotidiana. Algunos remedios simples pueden ayudarte y aliviarte.

El problema de la congestión nasal es común y sus causas son varias.

Por lo general, la secreción nasal dura entre dos y ocho días, dependiendo de las causas.

Varios factores afectan a la nariz tapada: La llegada del invierno, la inhalación de productos químicos, problemas alérgicos, rinoplastia, entre otras. La sensación es muy desagradable, la persona duerme menos y se fatiga rápidamente.

Algunos remedios:

• La aromaterapia da excelentes resultados. Busca siempre el consejo de un especialista en la materia.
• La limpieza nasal con agua salada o suero salino es muy recomendada porque son suaves y no agresivos a las fosas nasales.
• El aceite de eucalipto tiene un poder descongestionante así como la manzanilla. Dependiendo de su gusto, verter unas gotas en un pañuelo e inhalar con frecuencia al interior del pañuelo.
• También puedes verter unas gotas en un recipiente con agua hirviendo a fuego lento y dejar durante el día en el salón y en el dormitorio durante la noche.
• Crear vapor en el baño te dará una sensación de bienestar y te permitirá respirar con más facilidad: se dilatarán las fosas nasales y hará que te sientas bien.

Tratamientos:

• Los tratamientos farmacológicos prescritos por un médico serán antiflamatorios a base de corticoides que terminarán con este malestar.
• Si tienes la nariz congestionada por causa de una alergia, primero tendrás que pasar por una evaluación para luego recibi un tratamiento que por lo general está compuesto por antihistamínicos.
• Dependiendo de la causa, la cirugía puede ser una buena opción si se trata de una obstrucción o distorsión.
• Por último, algunos analgésicos alivian el malestar en dos o tres días.

Importante saber:

• En caso de agravamiento o complicaciones, será necesario consultar a un otorrinolaringólogo: especialista en oído, nariz y garganta, que podrá explorar la patología y emitir un diagnóstico.
• Cuando tienes la nariz tapada, evitar las gotas y los inhaladores que más van a irritar la mucosa y pueden tener efectos secundarios graves.
• Suénate la nariz siempre con pañuelos de papel desechables y recuerda lavarte las manos.